AM2V5686
AM2V5686
  • Όνομα επίθετο: Ναταλία Ευαγγελίδου
  • Ηλικία: 24
  • Τοπος γέννησης: Λευκωσία
  • Πού μεγάλωσες (Πόλη): Λευκωσία
  • Πού πήγες σχολείο, Δημοτικό, Γυμνάσιο, Λύκειο, Σπουδές:

Πέμπτο Δημοτικό Αγλαντζιάς, Γυμνάσιο Πλατύ, Λύκειο Δασούπολης, Πανεπιστήμιο Κύπρου

  • Πότε και που ήταν η πρώτη φόρα που ασχολήθηκες με τον αθλητισμό:

Ξεκίνησα τον αθλητισμό στην πέμπτη δημοτικού από τις ακαδημίες του ΓΣΠ.

  • Η Συνέχεια της σχέσης σου με τον αθλητισμό:

Σε ηλικία 13 ετών εντάχθηκα στο γκρουπ του κύριου Σπύρου Σπύρου, με τον οποίο προπονούμαι μέχρι σήμερα.

  • Πρώτη επίσημη συμμετοχή σε άθλημα:

Η πρώτη μου συμμετοχή με την Εθνική Ομάδα Στίβου ήταν το 2007 στη συνάντηση παίδων-κορασίδων Ελλάδας-Κύπρου.

  • Η πρώτη βράβευση σου:

Το 2007 από την Ομοσπονδία μου ΚΟΕΑΣ για τη συμμετοχή μου στη συνάντηση παίδων-κορασίδων Ελλάδας-Κύπρου.

  • Μια χρονολογικά ιστορική διαδρομή της αθλητικής σου δραστηριότητας μέχρι σήμερα σε διεθνές και εθνικό επίπεδο:

2007: Πρώτη επίσημη συμμετοχή με την Εθνική Ομάδα Στίβου.

2012: Παγκυκπριονίκης για πρώτη φορά στα 800 και 1500.

2013: Πρώτη συμμετοχή με την Εθνική Ομάδα Στίβου στους Αγώνες Μικρών Κρατών Ευρώπης και στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ομάδων, 9η θέση στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κάτω των 23

2014: Συμμετοχή στους Κοινοπολιτειακούς Αγώνες.

2015: Συμμετοχή στην Παγκόσμια Πανεπιστημιάδα.

  • Σταθμός για αναφορά των σημαντικότερων επιτευγμάτων σε διεθνές και εθνικό επίπεδο στην μέχρι στιγμής δραστηριότητά σου:

2012:Πρώτη φορά παγκυπριονίκης στα 800 και 1500 μέτρα.

2013: 9η θέση στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κάτω των 23, 2η και 3η θέση στα 1500 και 800 μέτρα αντίστοιχα στους Αγώνες Μικρών Κρατών Ευρώπης, πανελληνιονίκης στα 1500 μέτρα και κατάρριψη του παγκύπριου ρεκόρ στα 1500 κάτω των 23.

2014: Πανελληνιονίκης στα 1500 και 800 μέτρα κλειστού στίβου και κατάρριψη του παγκύπριου ρεκόρ στα 1500μ. κλειστού στίβου.

Συμμετοχή στους Κοινοπολιτειακούς Αγώνες στη Γλασκώβη.

2015: Κατάρριψη του παγκύπριου ρεκόρ στα 800 μέτρα γυναικών, 10η θέση στην Παγκόσμια Πανεπιστημιάδα.

  • Για ποιο πράγμα προετοιμάζεσαι?

Φέτος προετοιμάζομαι για τους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες Ανδρών-Γυναικών, που θα διεξαχθούν στο Άμστερνταμ τον Ιούλιο αλλά και για την πρόκριση στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο τον Αύγουστο.

  • Κάνε μια σύντομη περιγραφή του ημερήσιου προγράμματος εκγύμνασης και σύγκρινε το σε σχέση της αγωνιστική περιόδου και προετοιμασίας:

Σε περίοδο προετοιμασίας προπονούμαι 11 φορές την εβδομάδα. Η προπόνησή μου περιλαμβάνει δύο μέρες την εβδομάδα δύναμη, δύο μέρες συνεχόμενο τρέξιμο και τρεις μέρες πιο εξιδεικευμένο πρόγραμμα.    Στην αγωνιστική περίοδο προπονούμαι 9 φορές την εβδομάδα, μειώνεται η διάρκεια της άσκησης και αυξάνεται η ένταση.

  • Ο ρόλος που υπήρξε για σένα η οικογένεια και φίλοι στην όλη σου πορεία και προσπάθεια:

Ο προπονητής μου, η οικογένεια και οι φίλοι μου είναι πάντοτε δίπλα μου και με ενθαρρύνουν. Χωρίς τη συμπαράστασή τους όλα θα ήταν δυσκολότερα και για αυτό τους ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου.

  • Μελλοντικοί στόχοι:

Οι μελλοντικοί μου στόχοι είναι η πρόκριση στον τελικό των 800 μέτρων στους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες Ανδρών-Γυναικών και η εξασφάλιση του ορίου για τους Ολυμπιακούς Αγώνες.

  • Τι είναι το σπορ που ασχολείσαι?

Στίβος-800 μέτρα.

  • Συμβουλευτικά για τους νέους? Ποια είναι τα οφέλη?

Το μεγαλύτερο αγαθό που κερδίζει κάποιος μέσα από την ενασχόλησή του με τον αθλητισμό είναι η υγεία. Η άσκηση σε γεμίζει με ενέργεια και ζωντάνια και λειτουργεί συχνά ως αγχολυτικό.

  • Πώς διαμορφώνεται η προσωπικότητα σου μέσα από το αθλητισμό και ποιο το έργο προσφοράς στο κοινωνικό σύνολο?

Μέσα από τον αθλητισμό ολοκληρώνεσαι σαν άτομο. Γνωρίζεις καλύτερα τον εαυτό σου, αφού μαθαίνεις πτυχές του χαρακτήρα σου, που σου ήταν άγνωστες. Επιπλέον, γίνεσαι πιο δυνατός, πιο πειθαρχημένος και μαθαίνεις να σέβεσαι τις προσπάθειες των άλλων αθλητών. Κάθε αθλητής μπορεί να αποτελέσει πηγή έμπνευσης και σωστό πρότυπο για τους νέους μιας κοινωνίας.

  • Σε τι υστερεί ένας Κυπραίος αθλητής σε σχέση με έναν αθλητή του εξωτερικού?

Ένας κυπραίος αθλητής έχει πολύ λιγότερες ευκαιρίες όσον αφορά τη συμμετοχή του σε αγώνες. Στο εξωτερικό διοργανώνονται πολύ περισσότερα μίτινγκς και οι πλείστοι αθλητές δεν χρειάζεται να ταξιδέψουν για να αγωνιστούν.

  • Ποια πράγματα θα έπρεπε να γίνουν, ώστε να εκσυγχρονιστούν και να βελτιωθούν οι συνθήκες και οι χώροι άθλησης?

Στο ΓΣΠ υπάρχουν εγκατάστασεις για ψηλού επιπέδου προετοιμασία, πράγμα που δυστυχώς δεν ισχύει για τις άλλες πόλεις και αυτό είναι άδικο για τους αθλητές. Πρέπει, λοιπόν, να βελτιωθούν οι αθλητικές εγκαταστάσεις και να διαχειριστούν τα γήπεδα άτομα, τα οποία είναι γνώστες και αγαπούν τον αθλητισμό.

  • Τι απαιτείται να γίνει ώστε να αναβαθμιστεί ο ρόλος των αθλητών;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γίνει είναι να βοηθηθούν οι αθλητές από την πολιτεία, την Ομοσπονδία και τους συλλόγους τους. Είναι, επίσης, πολύ σημαντικό να προβάλλονται οι προσπάθειες και οι επιτυχίες των αθλητών ατομικών αθλημάτων, πράγμα που θα συμβάλει και στην προσέλκυση χορηγών από τον ιδιωτικό τομέα. Τέλος, θα ήταν καλό να υπάρξει μέσα από σχεδιασμούς η δυνατότητα συνδυασμού εκπαίδευσης και αθλητισμού, αλλά και αξιοποίησης των αθλητών μετά το τέλος την αθλητικής τους σταδιοδρομίας.