Τεράστια επιτυχία σημείωσε το χτεσινό σεμινάριο στο CrossFit Limassol με την Hannah Caldas. Το Famous Sports ήταν ο μεγάλος χορηγός στηρίζοντας κάθε προσπάθεια με σκοπό να ανεβάσει το άθλημα του CrossFit.
Η Hannah Caldas μίλησε για στρατηγική και τακτική κατά την εκτέλεση ενός προγράμματος, επίσης για την διατροφή, τα συμπληρώματα, την ξεκούραση και άλλα πολλά.
Μέρος του σεμιναρίου υπήρξαν και δύο προπονήσεις κατά τις οποίες συζητηθήκαν και αναλυθήκαν το γυμναστικό έργο πριν και μετά της εξάσκηση.
Ακόλουθη φωτορεπορταζ από το σεμινάριο….
[cycloneslider id=”crossfit-limassol-with-hannah-caldas”]
