GYMS NEWS

Η εκδήλωση «i Fitness charity Day», αποτελεί πλέων θεσμός για το κοινό του Fitness της Κύπρου, αφού διανύει για έκτη συνεχόμενη χρόνια σταθερής πορείας,...

Σεμινάριο σήμερα με τον τρίτο καλύτερο προπονητή στην ιστορία της Άρσης Βαρών. Ο Χρίστος Ιάκωβου με 140 μετάλλια σε όλες τις διοργανώσεις και την καλύτερη...

Ο RichFroning κατακτά τα τελευταία χρόνια τον τίτλο του Fittest Man  on Earth. Φανταστείτε ακριβώς αυτό: Έναν διαγωνισμό τεσσάρων ημερών, με  δυο ή τέσσερις προπονήσεις την ημέρα...

Λεμεσός, 20 Ιουλίου 2014 - Για έκτη συνεχή χρονιά, η Κύπρος φιλοξένησε το πιο δημοφιλές αεροβικό γεγονός, το «6th Aerobic Beach Fitness 2014». Ο...

Παρακάτω σας παραθέτουμε 10 λόγους για τους οποίους το CrossFit είναι must στη ζωή σας:   1)Το CrossFit σου αλλάζει τη ζωή. Αποτέλεσμα της ένταξής σας στην...

Ολοκληρώθηκαν αργά το απόγευμα της Κυριακής (25/9) οι Aphrodite Games 2016, οι πιο σημαντικοί αγώνες CrossFit στην Κύπρο, που διεξήχθησαν για τρίτη συνεχή χρονιά...

Ανδρέας Ευαγόρου (BSc, MSc) Personal Trainer & Group Exercise Leader of Saturday’s Exercise Brunch E-mail: Fitness.ae@gmail.com   Τι είναι η Λειτουργική Προπόνηση; (FunctionalTraining) Από το 2000 και μετά, η λειτουργική...

Let me start with a Brainy quote of Walt Disney: If you can dream it, you can do it. So after after almost 7 months...

Τη Πέμπτη 14 Απριλίου, εκπρόσωποι από όλα τα γυμναστήρια της Λεμεσού, θα συναντηθούν στο Alasia Boutique Hotel, με σκοπό να καθορίσουν την ατζέντα των...

Μετά από μια μεγάλη προετοιμασία τους τελευταίους μήνες ήρθε τελικά  η μεγάλη στιγμή. Τα πάντα έχουν στηθεί στην παράλια της παρεκκλήσια μεταξύ του San Rafael...

Με τεράστια επιτυχία πραγματοποιήθηκε το Σάββατο, 26 Μαρτίου 2016, το ετήσιο Cyprus Throwdown Team Series Competition. Στη διοργάνωση συμμετείχαν 20 ομάδες σχεδόν από όλα...

  MENS   1 FOTIS VRETTAKOSINDEPENDENT  20 2 STEFAN EINARSSONINDEPENDENT 28 3 ZACH WOODSCROSSFIT KRAFTMUEHLE 30 4 LEFTERIS THEOFANIDISINDEPENDENT 33 5 HEIKO VENOHRCROSSFIT FREIBURG 46 6 IOANNIS PAPADOPOULOSINDEPENDENT 46 7 GEORGIOS GREGORIOUCROSSFIT ROGUE...

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τις διάφορες τεχνικές προπόνησης τις οποίες μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε στην προπόνηση μας με αντιστάσεις (Βάρη). Όπως όλοι...

Τεράστια επιτυχία σημείωσε το χτεσινό σεμινάριο στο CrossFit Limassol με την  Hannah Caldas. Το Famous Sports ήταν ο μεγάλος χορηγός στηρίζοντας κάθε προσπάθεια με...

Βρείτε στον πιο κάτω σύνδεσμο όλες τις φωτογραφίες από τους Παγκύπριους Αγώνες Bodybuilding & Fitness Ifbb Cyprus που πραγματοποιήθηκαν 3 Σεπτεμβρίου 2017 στο Δημοτικό...

Με νέες πρακτικές σε απλή, κατανοητή γλώσσα αλλά και με έτοιμες ασκήσεις και προγράμματα, που μπορούν άμεσα να βάλουν στο ασκησιολόγιο τους, εφοδιάστηκαν οι...

  Όλοι θέλουμε δυνατούς και σφριγηλούς κοιλιακούς!οι πιο κάτω ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε το πολυπόθητο  “ six pack “. Να σας υπενθυμήσω ότι...

  Επιτυχημένο Σεμινάριο Αναλυτικών Ολυμπιακών Τεχνικών Ασκήσεων με την Ολυμπιονίκη OXANA SLIVENKO Σε μια εξαιρετική εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στο Aphrodite Games Camp, η Ολυμπιονίκης OXANA SLIVENKO...

Τα προκριματικά του Athens Throwdown βρίσκονται σε εξέλιξη. Όλοι οι αθλητές που έχουν δηλώσει συμμετοχή στο Athens Throwdown μάχονται για ένα από τα εισιτήρια...

Event Organisers: Body Art Fitness Gym & Cybex Gym. Παρουσιάσαμε στην παραλία –τα καινούρια προγράμματα τις lesmills.Σκοπός του event ήταν να ξεφύγουμε από των χώρο...

Ο Παγκύπριος Σύνδεσμος Πτυχιούχων Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΠΑ.ΣΥ.Π.Ε.Φ.Α.Α) ενημερώνει τα μέλη του ότι η Ετήσια Γενική Συνέλευση του συνδέσμου θα γίνει στις...

Μέσα στα πλαίσια των δραστηριοτήτων του, ο Παγκύπριος Σύνδεσμος Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΠΑ.ΣΥ.Π.Ε.Φ.Α.Α) διοργανώνει επαρχιακή συνάντηση για τους πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής και...

Κύπριος Αθλητής Σκαρφαλώνει στην Κορυφή του Fitness στη Νέα Υόρκη. Η τρίτη φορά αποδεικνύεται γοητευτική για τον Γιώργο Μαχαλλεκίδη, έναν Κυπριακής καταγωγής αθλητή fitness, ο...

Πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 7 Φεβρουαριού από της  10:30-13:00  στο Crossfit Void by Fitness Project φιλική συνάντηση από της σχόλες του Cross fit Λευκωσίας . Στην...

Με πλήρη επιτυχία διεξαγάγει χθες από το Arena Gym στην Λεμεσό ο διαγωνισμός ArenaPowerlifting Competition. Υπήρχε  μεγάλη προσέλευση από άτομα μεγάλης και νεαρής ηλικίας  και...

Σημαντική η συνεργασία του δισκοβόλου με την εταιρεία που εξειδικεύεται σε θέματα εξοπλισμού, τεχνογνωσίας και υποστήριξης στο χώρο του αθλητισμού   Με τον Απόστολο Παρέλλη να...

Το γυμναστήριο μας, "The Gym" Koutras Fitness And Personal Training Center πρωτολειτούργησε στίς 3/2/2013. Βρίσκεται στην οδό Ηλία Παπακυριακού 11, στην Μακεδονίτισα, Έγκωμη. Σε λίγους μήνες...